Tendencias en beneficios para colaboradores en pequeñas empresas Entrevistamos a Agustín Navarría Castro, Jefe de Capital Humano de la empresa Metrocúbico Internacional. ¿Cómo pueden las empresas pequeñas competir con las grandes corporaciones en términos de beneficios?«Creo que en esta nueva era todas las empresas pueden
Es común estar siempre ocupados en nuestras responsabilidades, trabajos y relaciones, dejando poco tiempo para atender nuestras necesidades emocionales. Es en momentos como estos que los autorregalos y el amor propio emergen como poderosos aliados para fortalecer nuestro bienestar emocional. ¿Alguna vez has pensado en
La búsqueda de la felicidad es una aspiración universal que a menudo parece estar fuera de nuestro alcance. Sin embargo, la clave para una vida más plena y satisfactoria podría estar más cerca de lo que pensamos. Adoptar conductas simples pero poderosas en nuestra rutina
Martin Seligman, uno de los pioneros de la psicología positiva, ha desarrollado un modelo que aborda la felicidad desde múltiples perspectivas. Conocido como PERMA, este enfoque ofrece un marco holístico que abarca los aspectos clave necesarios para construir una felicidad duradera y significativa en nuestras
Tomar decisiones puede ser un desafío abrumador para muchas personas, y este miedo puede afectar significativamente el bienestar. El temor a cometer errores o a enfrentar las posibles consecuencias negativas puede paralizarnos y generar un impacto negativo en nuestro crecimiento personal y emocional. Aquí te