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¿Cómo armar un plan de objetivos para 2023?

Acaba de comenzar un nuevo año y es una buena oportunidad para trazar un plan de objetivos y metas para cumplir en el transcurso de este 2023. Para evitar frustraciones en diciembre, lo mejor es diseñar una planificación de manera inteligente. Compartimos con vos algunos

«En Benefit atendemos las necesidades de una sociedad moderna, comprometida con su bienestar»

En una entrevista para la revista Noticias, nuestro founder, Diego Anchorena, explica cómo nació Benefit Salud y cómo funciona nuestro programa de beneficios para el bienestar. -¿Cómo nació la idea de fundar Benefit Salud? -Nació durante la pandemia. En ese momento tomamos conciencia que estábamos

A no desmotivarse: Cinco claves para manejar la ansiedad del mundial

A no desmotivarse: Cinco claves para manejar la ansiedad del Mundial Arrancó el Mundial, los despertadores sonaron temprano y con ellos las ilusiones de millones de argentinos. Pero lo que era una fiesta en el primer partido de argentina fue sorpresa y una inesperada derrota

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Día Mundial de la Bondad ¿sabías de estos beneficios que produce ayudar? El Día de la Bondad Surgió por parte de un grupo de ONG que se agrupan con el nombre de World Kindness Movement (WKM) y tenía como principal objetivo principal esparcir la bondad y la

Trabajar como si fuera un juego ¿Qué es la gamificación y cómo funciona?

Trabajar como si fuera un juego ¿Qué es la gamificación y cómo funciona? ¿Te imaginas empleados trabajando sin parar, monótonamente, durante horas, días y meses? No suena motivador ¿verdad? Jugar en el trabajo es posible, y una de las estrategias más innovadoras que las empresas

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La sonrisa como un pilar para nuestro bienestar: datos súper curiosos Cada vez se sabe más acerca de las particularidades de sonreír; por ejemplo, el dato que desde antes de nacer ya sonreímos. Es que es parte de nuestra propia condición de humanos. Pero no

¿Los veganos están obligados a tomar suplementos?

¿Los veganos están obligados a tomar suplementos? De estos últimos años hasta estos tiempos hemos vivido un fenómeno. Antes, quizá no era tan común como ahora que exista una parte significativa de la sociedad que es vegana. Si bien los vegetarianos son aún más, hoy

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6 consejos para el almuerzo ideal de trabajo Después de una jornada de trabajo por la mañana, el mediodía es uno de los momentos más importantes de la jornada de trabajo. Una de las comidas más importantes porque de ella va a depender como sigamos

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Cáncer de mama: poco frecuente, pero también en hombres En el mes de la concientización sobre el cáncer de mama, es menester también de hablar de algo que no suele asociarse a los hombres. Pero que sin embargo puede darse y hay que estar alertar.

Beneficios de una buena hidratación

Beneficios de una buena hidratación El agua representa más de la mitad de nuestro peso corporal. Básicamente somos y dependemos de ella. Cada parte de nuestro cuerpo precisa de agua para su funcionamiento. La cuestión de la ingesta de agua se viene estudiando hace muchísimos

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