Las tareas que hemos dejado pendientes, los mails que no paran de llegar y la sensación de que el trabajo se va acumulando mientras estamos lejos: a veces, cuesta desconectarse del todo y para muchos relajarse se vuelve una misión imposible. ¿Qué pasa cuando las
Durante el verano pueden modificarse nuestros hábitos a la hora de comer. Las altas temperaturas, el incremento en las actividades sociales y la llegada de las vacaciones influyen en la forma en que nos alimentamos. Por eso, compartimos con vos esta serie de consejos que
Estás en la playa. Es un hermoso día soleado. Mirás el mar y no podés parar de sonreír. Es sabido que viajar genera una sensación de felicidad y bienestar. ¿Pero cuáles son los fundamentos científicos detrás de esta reacción? La ciencia ha investigado cuáles son